Andando su un litorale di mare, domande su come meditare sul, quanto si dovrebbe spendere tempo sulla spiaggia, Come evitare un'insolazione, Come non bruciare e ottenere bella abbronzatura. Primo, Che cosa è importante da ricordare: non ne vale la pena di andare al mare senza creme e lozioni, proteggere la pelle dai raggi UV. Devono essere acquistati in anticipo, come in alcuni paesi asiatici le merci di questo tipo non contengono un'etichetta o le istruzioni in un linguaggio semplice. E i mezzi per la protezione dal sole devono essere scelto individualmente, tenendo conto della pelle tipo e tempo, che sarebbe stato assegnato al sole.
Ovunque si sono riposati, all'ora di pranzo (con 11 am a 16 del pomeriggio.) È meglio rimanere nell'ombra. In questo momento, Tan è minima, e la possibilità di ricevere la pelle brucia grande.
Dermatologi non è consigliabile nei primi giorni di vacanza per stare al sole più a lungo, che su 30 minuti. L'uso di creme con protezione UV all'inizio del resto necessariamente!
Creme e lozioni sono filtri solari, forza che ha accettato di misura in unità di 2 fino a 50 unità. Queste cifre sono state accompagnate da marcata SPF (Fattore di protezione solare), che si traduce come "Fattore di protezione solare". Crema con l'etichetta da 15 fino a 20 unità bisogno dopo aver ricevuto le prima scottature. Reidratante debole SPF in 5-10 unità adatte di sera sedute abbronzanti, Quando il sole non è così tanto infornamento. Bambini e persone con crema per la pelle sensibile è raccomandato per l'uso con la massima protezione. Lo stesso mezzo vale la pena di utilizzare nei primi giorni di vacanza, Se non intendete andare in spiaggia all'ora di pranzo.
Applicare crema con filtri UV per 30 minuti prima di andare al mare, e non sulla costa. Essa deve penetrare la pelle. Chiedo alcuni visitatori, Quando dopo l'applicazione di protezione solare alla spiaggia tramite 10 minuti che si bruciano. Essi credono, che ha comprato la crema errata o inadatta, o che per loro non funziona. Anche questi tipi di fondi, che appartengono all'impermeabile di classe, richiedono tempo per, per guadagnare un appiglio sulla superficie del corpo. E per un migliore effetto vale la pena ripetere loro disegno dopo ogni nuotata. Così sarà più affidabile. Nessuna crema non è in grado di rimanere a lungo sulla pelle, Se è esposto ai sali marini o cloro composti, contenuta nella vaschetta acqua.
Se avete bisogno di un'abbronzatura luminosa, utilizzare gli strumenti speciali, accelerando il suo aspetto. Possono essere leggermente protetti dai raggi ultravioletti, Alcune di queste creme contengono filtri SPF 2. Modello, cui la professione coinvolge abilità in un breve periodo di tempo per acquisire la concia necessaria prima photoshoot, non si applicano tali fondi, senza migliorare la ricetta se stessi. Provare queste scoperte: Aggiungere alla crema, uskorjajushhemu Tan, un cucchiaino di olio d'oliva e succo di limone. E la vostra pelle avrà un aspetto favolosa! E Tan risulterà liscia e bella.
Alcune sfumature, che è opportuno prendere in considerazione prima di andare alla spiaggia.
- Arrivando in una stanza d'albergo, Sciacquare con acqua tiepida sale e sabbia di mare, applicare una crema idratante della pelle. È meglio usare la stessa marca, che e lozione per proteggere dai raggi ultravioletti. Così inumidire il, uspokoite pelle, Lasciate raffreddare.
- Se la pelle è secca per natura, vale la pena ogni giorno uso speciale olio idratante. Impedirà peeling e manterrà Tan lungo.
- Vengono definiti due metodi per prolungare la durata di un'abbronzatura perfetta. In primo luogo, Mentre era in vacanza ogni giorno, idratare la pelle con oli speciali o crema. In secondo luogo, abilmente utilizzare amplificatori d'abbronzatura. Essi, tra le altre cose,, contribuire a rendere più stabile e sicuro per lungo tempo.
