ฝั่งทะเลที่เกิดขึ้น, มีคำถามเกี่ยวกับวิธีการนั่งสมาธิในการ, ว่าคุณควรจะใช้เวลาบนชายหาด, วิธีการป้องกัน, วิธีไม่เกรียม และรับ ดีตาล. ครั้งแรก, สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือ: ไม่คุ้มไปทะเลไม่มีโลชั่นและครีม, ปกป้องผิวจากแสงยูวี. ควรจะซื้อล่วงหน้า, ในบางประเทศในเอเชียสินค้าชนิดนี้ไม่ประกอบด้วยป้ายชื่อหรือคำแนะนำในภาษาธรรมดา. และการจากกันแดดต้องเลือกทีละ, การลงบัญชีประเภทผิวและเวลา, ที่จะปันส่วนไปยังดวงอาทิตย์.
ทุกที่ที่คุณจะวาง, มื้อกลางวัน (ด้วย 11 น.ถึง 16 น.นาฬิกา) ดีกว่ายังคงอยู่ในเงามืด. ตอนนี้ ตาลเป็นน้อยที่สุด, และความเป็นไปได้การรับผิวไหม้ดี.
แพทย์ไม่แนะนำในวันแรกของวันหยุดที่พักแดดอีกต่อไป, มากกว่า 30 นาที. ใช้ครีมป้องกันรังสี UV ที่จุดเริ่มต้นของส่วนเหลือจำเป็นต้อง!
ครีมและโลชั่นที่มีกรองแสงแดด, แรงซึ่งวัดในหน่วยของการยอมรับ 2 ขึ้นอยู่กับ 50 หน่วย. ตัวเลขเหล่านี้กับ SPF ที่ทำเครื่องหมาย (ปัจจัยป้องกันแสงแดด), ที่แปลว่า "ปัจจัยป้องกันแสงแดด". ครีมป้ายจาก 15 ขึ้นอยู่กับ 20 หน่วยต้องการหลังจากได้รับแดดครั้งแรก. อ่อนแอ Rehydrating SPF ใน 5-10 หน่วยเหมาะสำหรับยามเย็นฟอกครั้ง, เมื่อดวงอาทิตย์ไม่ได้ยิงมาก. เด็กและคนที่ มีผิวบอบบางครีมเหมาะสำหรับใช้กับการป้องกันสูงสุด. หมายเดียวกันเป็นมูลค่าที่จะใช้ในวันแรกของวันหยุด, ถ้าคุณไม่ต้องการไปมื้อกลางวัน.
ใช้ครีมกับรังสี uv 30 นาทีก่อนไปทะเล, ไม่อยู่ บนชายฝั่ง. มันจะซึมเข้าสู่ผิว. บางคนสงสัย, เมื่อหลังจากการใช้ครีมกันแดดที่ชายหาดด้วย 10 นาทีที่พวกเขาเขียน. พวกเขาเชื่อว่า, ที่ซื้อครีมไม่ถูกต้อง หรือไม่เหมาะสม, หรือว่า พวกเขา จะทำงาน. แม้เหล่านี้ประเภทของเงิน, ซึ่งเป็นของระดับชั้นกันน้ำกัน, ต้องใช้เวลาในการ, จะได้ตั้งหลักบนพื้นผิวของร่างกาย. สำหรับผลที่ดีที่สุดควรทำซ้ำพวกเขาวาดหลังจากแต่ละว่ายน้ำ. ดังนั้น จะเชื่อถือได้. ครีมไม่มีจะไม่สามารถอยู่บนผิวนาน, ถ้ามีสัมผัสกับเกลือทะเลหรือคลอรีนสารประกอบ, อยู่ในแอ่งน้ำ.
หากคุณต้องการแดดสดใส, ใช้เครื่องมือพิเศษ, เร่งที่ปรากฏ. พวกเขาอาจจะเล็กน้อยป้องกันแสงอัลตราไวโอเลต, บางส่วนของครีมเหล่านี้ประกอบด้วยตัวกรอง SPF 2. รุ่น, อาชีพที่เกี่ยวข้องกับทักษะในระยะสั้นของเวลาที่จะได้รับการฟอกหนังที่จำเป็นก่อนถ่ายภาพ, ไม่ใช้เงินดังกล่าว, โดยไม่มีการปรับปรุงสูตรเอง. ลองค้นพบเหล่านี้: เพิ่มครีม, uskorâûŝemu ตาล, ช้อนชาน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว. และผิวของคุณจะดูดี! ตาลจะเปิดออกเรียบ และสวยงาม.
ความแตกต่างบางอย่าง, ที่มีมูลค่าการพิจารณาก่อนที่จะไปชายหาด.
- มาในห้อง, ล้าง ด้วยเกลือ และทรายน้ำอุ่นทะเล, ใช้ความชุ่มชื้นผิว. ดีกว่าที่จะใช้ยี่ห้อเดียวกัน, ที่ และโลชั่นป้องกันแสงอัลตราไวโอเลต. ดังนั้นคุณหล่อเลี้ยง, ผิว uspokoite, ปล่อยให้เย็น.
- ถ้าผิว แห้ง โดยธรรมชาติ, คุ้มค่าทุกวันใช้น้ำมันพิเศษให้ความชุ่มชื้น. มันจะทำให้ปอกเปลือก และจะทำให้ตาลยาว.
- มีกำหนดวิธีการสองวิธีเพื่อยืดอายุของตาลสมบูรณ์แบบ. ประการแรก, พัก ทุกวัน ความชุ่มชื้นของผิวหนัง ด้วยน้ำมันหรือครีม. ประการที่สอง, แอมพลิฟายเออร์ในการฟอกหนังที่ใช้ความชำนาญ. พวกเขา, ในหมู่สิ่งอื่น ๆ, ช่วยให้ความมั่นคง และปลอดภัยเป็นเวลานาน.
