SHARE
Как получить красивый загар

Dənizə gedən, Biz məsələləri üzrə əks, necə uzun çimərlik sərf etməlidir, güneş çarpması qarşısını almaq üçün necə, Bu yandırmaq və get deyil tan gözəl. ilk, Bu xatırlamaq vacibdir: Bu losyonlar və kremlər olmadan dənizə getmək lazım deyil, ultrabənövşəyi radiasiya qoruyur. Bu əvvəlcədən almaq üçün arzu olunandır, bəzi Asiya ölkələrində olduğu kimi, bu cür məhsullar sadə dildə bir etiket və ya təlimat yoxdur. sun qorunması üçün vasitə fərdi seçilmiş olmalıdır, nəzərə alaraq dəri növü və vaxt, güneşlenme üçün ayrılacaq olan.

Harada olursunuzsa olun istirahət edir, lunchtime (ilə 11 am 16 günortadan sonra saat) daha kölgə qalmaq. O zaman, bir tan minimal, və dəri ehtimalı böyük yandırır.

Dermatoloqlar artıq günəş qalmaq məzuniyyət ilk günlərində tövsiyə etmirik, daha 30 dəqiqə. zəruri qalan başında UV qorunması ilə kremlər istifadə!

Kremlər və Günəş losyonlar filtreler var, hansı güc ümumiyyətlə baxımından qiymətləndirilir 2 qədər 50 kontur. Bu rəqəmlər bir etiket ilə müşayiət olunur SPF (Sun Protection Factor), olan "günəş qoruma faktoru" kimi tərcümə. Krem damğasını 15 qədər 20 kontur ilk aşılayıcı aldıqdan sonra lazım. SPF ilə Gentle losyon 5-10 axşam aşılayıcı iclaslarının uyğun Units, zaman günəş qədər atəş deyil. həssas dəri olan uşaqlar və insanların maksimum qorunması ilə krem ​​istifadə etmək tövsiyə olunur. eyni vasitə məzuniyyət ilk günlərində tətbiq edilməlidir, Siz lunchtime çimərlik tərk etmək niyyətində deyil, əgər.
üçün müraciət olan UV filtrləri ilə Cream 30 dəqiqə dənizə gedən əvvəl, daha sahilində çox. Bu dəri daxil islatmaq lazımdır. Bəzi istirahət təəccüb edirlər, zaman, çimərlik günəş tətbiqi ilə sonra 10 dəqiqə sonra onlar yandırmaq. iman, Biz yanlış və ya uyğun olmayan Krem alıb, və ya onlar üçün iş deyil ki,. vəsaitlərin Hətta bu cür, suya sinfinə məxsus olan, vaxt almaq, bədən səthində bir istinad nöqtəsi əldə etmək. Və ən yaxşı təsir üçün hər bir hadisə sonra onların tətbiqi təkrar olmamalıdır. Bu təhlükəsiz olacaq So. krem heç dəri uzun qalmaq mümkün deyil, Bu dəniz duzu və ya xlor birləşmələri məruz əgər, hovuz su olan olan.

Siz tan bir parlaq ehtiyac varsa, xüsusi tools istifadə edin, onun baş sürətləndirmək. Onlar yüngül ultrabənövşəyi mühafizə edilə bilər, Bu kremlər bəzi SPF filtreler ehtiva edir 2. model, kimin peşə tez fotosessiya əvvəl lazımi aşılayıcı əldə etmək imkanı daxildir, Belə vasitələr tətbiq edilmir, tək təkmilləşdirilmiş hazırlanması. sizə bu kəşflər cəhd edin və: krem əlavə et, tan sürətləndirilməsi, zeytun yağı və limon şirəsi bir çay qaşığı. Və dəri gözəl görünür! A güneş yanığı hamar və gözəl olacaq.

bəzi nüanslar, çimərlik gedən əvvəl nəzərə almaq lazımdır ki,.

  • otel gələn, isti su və qum ilə dəniz duz yaxalamaq, dəri nəmləndirici çəkin. Eyni marka bir alət istifadə etmək daha yaxşıdır, ki, UV qarşı qorumaq üçün losyon. Siz moisten So, dərini sakitləşdirir, sərin vermək.
  • dəri təbiət quru olduqda, gündəlik xüsusi nəmləndirici yağ istifadə edilməlidir. Bu peeling qarşısını almaq və uzun müddət tan qorumaq olacaq.
  • mükəmməl tan ömrünü uzatmaq üçün iki metod var. əvvəla, Tətilə çıxarkən hər gün xüsusi yağlar və ya kremlər dərini nəmləndirir. İkincisi, məharətlə gücləndiricilər aşılayıcı istifadə. onlar, digər şeylər arasında, help hamar və uzun təmin etmək.